O VALOR NUTRITIVO – Goiaba
Tem grande utilidade na cura de resfriados, infecções e diarréias. aumenta a resistência do organismo, o suco é refrescante, rico em fibras e ótimo para prevenir constipação intestinal.
Safra: Dezembro a Março.
| Composição Nutricional (média em 100 g) | ||||
| Cálcio | 22,0 mg | Fósforo | 26 mg | |
| Calorias | 69,0 cal | Proteínas | 0,9 g | |
| Carboidratos | 17,3 g | Vitamina A | 26 mg | |
| Ferro | 0,7 g | Vitamina B1 | 0,04 mg | |
| Fibras | 5,3 g | Vitamina B2 | 0,04 mg | |
| Lipídios | 0,4 g | Vitamina C | 218 mg | |
